2018年8月

書評

[書評]あなたの人生の源は、ワクワクすることにある。ソース(マイク・マクマナス 著)を読んで洋裁・リメイクがしたくてたまらなくなった。

こんにちは!日野 里映(ひの りえ)です。 「あなたの人生の源は、ワクワクすることにある。ソース」を読みました。 これが予想以上におもしろくて、私の忘れていたワクワクを思い出させてくれたので紹介します。

書評

[書評]ヤセたければ、腸内「デブ菌」を減らしなさい!(藤田絋一郎 著)を読んで糖質制限を始めました!!

こんにちは!日野 里映(ひの りえ)です。 「ダイエットしたい」とか「痩せたい」とはそんなに思っているわけではありません。 ただ体重の割りに多い体脂肪率を減らしたいんです。 そんな時に見つけたのが『ヤセたければ、腸内「デ…